Эта музыка, несомненно, станет одной из Ваших ежедневных практик — MUST LISTEN, поскольку обладает чудесной способностью поднимать настроение, приносить радость, выравнивать потоки энергии и мощно усиливать Вашу витальность.

Витальность включает в себя два понятия: жизненная энергия и жизненная сила. Жизненная энергия помогает радоваться жизни, а жизненные силы — это квинтэссенция жизни человека – воля, надежда, любовь, мечты, боль, гнев и т.п. Потеря жизненных сил приводит к серьезным последствиям физического и ментального плана.

Для проведения практики включите музыку «Восстановление жизненной силы», затем попытайтесь расслабить свое тело, наблюдая за ним.

Сосредоточьтесь на своем дыхании. Почувствуйте, как энергия наполняет ваше тело, протекая через энергетические каналы. С помощью дыхания вы можете контролировать и направлять потоки энергии в те участки тела, в которых вы чувствуете беспокойство или боль.

Через некоторое время (у каждого это индивидуально!) Вы почувствуете как Вас заполняет всплеск новой энергии для восстановления Вашей жизненной силы.

Звук – это энергия, и если использовать её правильно, мы можем создавать положительные изменения во всех сферах своей жизни.
ЛЮАР
— Полезные видео:
Самые мощные мантры: www.youtube.com/watch?v=I7lVbw0zZzw